Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2020
|
115,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 35,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
750 kkal
|
Lemak: 57,95g | Prot: 37,88g | Karb: 22,81g.
Makan Pagi: Queijo Meia Cura, Bacon, Manteiga (com Sal), Ovo. Makan Siang: Moussaka. Makan Malam: Abacate. Camilan/Lainnya: Morangos. lagi...
|
Kehilangan 4,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan brvsa
|