Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2020
|
102,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1219 kkal
|
Lemak: 34,09g | Prot: 110,12g | Karb: 128,85g.
Makan Pagi: Limon, Yeşil Biber, Maydanoz, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Lor Peyniri, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Haşlanmış Yumurta. Makan Malam: Mevsim Salata, Hindi Eti, Sütaş Ayran, Kuru Hurma. Camilan/Lainnya: Beyaz Leblebi, Havuç, Beyaz Leblebi. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anestezi01
|