Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2020
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1308 kkal
|
Lemak: 51,48g | Prot: 57,74g | Karb: 156,97g.
Makan Pagi: Adria Bolacha Água e Sal, Pullman Pão Integral Original, Italac Leite em Pó Integral, Café, Club Life To Go Sucha. Makan Siang: Chuchu Cozido, Ovo Frito, Couve Manteiga Refogada, Tutu de Feijão. Makan Malam: Italac Leite em Pó Integral, Café, Adria Bolacha Água e Sal. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Néiacarioca
|