|
持平
|
51,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1384 kkal
|
Lemak: 63,62g | Prot: 115,49g | Karb: 90,05g.
Makan Pagi: MOS 熱摩斯咖啡(M), MOS 和風雞腿塊, MOS 摩斯熱狗堡. Makan Siang: 河馬力士 烤雞腿南瓜綜合堅果沙拉. Makan Malam: 好菇道 美白菇, Kirkland 牛梅花肉片, 高麗菜, 炒菠菜, 貢丸, 豆腐, 冬粉, 水煮蛋. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan oliveolive0627
|