Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2020
|
53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1397 kkal
|
Lemak: 48,65g | Prot: 101,59g | Karb: 126,47g.
Makan Pagi: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Банановый Трайфл, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Galbani Моцарелла, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Традиционный . Makan Siang: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Пиканта Лечо, Мистраль Гречка, Грин Рэй Нут Консервированный, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Makan Malam: Говяжий Фарш, Редис, ВкусВилл Проростки Фасоли Маш, Грин Рэй Нут Консервированный. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Лента Сыр Лёгкий 30%, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Банановый Трайфл, Zero Низкокалорийный Сироп Черешня, Село Зеленое Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan businka8]
|