Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2020
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
978 kkal
|
Lemak: 35,54g | Prot: 27,50g | Karb: 134,16g.
Makan Pagi: Alpen Gold Шоколад Молочный, Славянка Клермон Ирис Шоколадный, Чай. Makan Siang: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. Makan Malam: Курица Вареная, Сахар, Кофе, Верес Горошек Зеленый, Кетчуп, Майонез, Лаваш Армянский. Camilan/Lainnya: Хлеб с Отрубями, BeFit Суп Гречневый . lagi...
|
|
1873 kkal
|
Latihan:
Membersihkan - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan _Aleksandra_
|