Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2020
|
102,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1198 kkal
|
Lemak: 54,44g | Prot: 53,65g | Karb: 127,26g.
Makan Pagi: Булка с Повидлом, Сыр Российский, Сервелат, Пирог Рыбный, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Соленые Огурцы с Укропом, Куриный Рулет, Булгур (Вареный). Camilan/Lainnya: Heinz Соус Шоколадный , Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juli_x1
|