Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2020
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204 kg
Sejauh ini Berkurang: 46 kg.
Sisa: 54 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2000 kkal
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Lemak: 111,88g | Prot: 152,57g | Karb: 91,11g.
Makan Pagi: Leberkäse, REWE Feine Welt Kodiak Wildlachs, Rote Paprika, Herta Saftschinken, Metzger Kaiserfleisch , Gut & Günstig Lachsschinken, Leberkäse, Friedrichs Kodiak Wildlachs Graved, Koch's Tafel-Meerrettich, Dinkelvollkornbrot. Makan Siang: Hähnchenbrustfilet, Erdbeeren, Andechser Natur Joghurt 1,8% Fett. Makan Malam: Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Meister Käsegriller, Der Meistermetzger Bratwurst . lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan seppi422
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