Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2020
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1375 kkal
|
Lemak: 68,88g | Prot: 83,98g | Karb: 107,45g.
Makan Pagi: Ленивые вареники 2, Своя Линия Семга Слабосоленая, Славянка Руккола, Mlekovita Йогурт Греческий 10%, Good Food Хлебцы из Проса с Семенами Чиа и Морской Солью, Стожар Льняное Масло, Сильпо Авокадо. Makan Siang: Редиска Весенняя, Manteca Арахисовая Паста Классическая, Good Food Мультизерновые Рисовые Хлебцы с Семенами Чиа, Банан Банан, De Luxe Оливковое Масло, Яйцо Куринное Яйцо Куриное Белок , Своя Лінія Смесь Овощная Wok, Наша Ряба Куриное Филе. Makan Malam: Печеночная запеканка, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Бартнiк Мёд (Липовый), Лобіо. Camilan/Lainnya: Фоззи Яблоко Семеренко, Ermitage Сыр Бри. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan perewalowa
|