Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2020
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,6 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2343 kkal
|
Lemak: 139,26g | Prot: 86,22g | Karb: 184,18g.
Makan Pagi: Перекресток Кекс Маффин с Черникой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сало, Яйцо Куриное, Летний День Молоко 3,2%, Творог 9%, с.Пудовъ Рисовая Мука, Сыробогатов Сыр Король Сыров. Makan Siang: Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Альпен Гольд Шоколад Кокос, Инжир и Соленый Крекер , Котлеты Куриные Жирные , Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Махеевъ Майонез Шпинат Базилик. Makan Malam: Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Согласие Колбаски для Жарки Румяные. Camilan/Lainnya: Oreo Печенье, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Фрутмотив Вишня, Яичный Белок, Летний День Молоко 3,2%, Акконд Птица Дивная . lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annrooo
|