Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2020
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1497 kkal
|
Lemak: 60,58g | Prot: 77,17g | Karb: 157,87g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Магнит Банан, ВкусВилл Авокадо Хаас, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ближние Горки Карбонат Деликатесный, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Makan Siang: Помидоры, Жареное Яйцо, Ближние Горки Карбонат Деликатесный, Макароны Отварные. Makan Malam: Летний День Молоко 3,2%, Power Pro Казеин . Camilan/Lainnya: Сергиево-Посадский Хлебокомбинат Соломка Ароматная, Магнит Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Bombbar Протеиновое Печенье Ягодный Микс. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Okeaniya
|