Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2020
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1401 kkal
|
Lemak: 60,41g | Prot: 61,02g | Karb: 156,88g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Боговарово Масло Крестьянское Сладкосливочное, Русский Хлеб Батон Нарезной, Русский Хлеб Батон Нарезной, Мясной Гурман Рулет Деликатесный, Банановые Оладьи, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Фарш с Овощами, Макфа Макароны Отварные, Борщ с Курицей. Makan Malam: Огурцы Кислого Рассола, Картофель Тушеный с Курицей. Camilan/Lainnya: Медведь Любимый Клубника Отборная в Сладком Сиропе, Караваево Сметана 20%, Банан, Чай с Лимоном, Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 90-lika-90
|