Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2020
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1097 kkal
|
Lemak: 48,18g | Prot: 68,78g | Karb: 97,37g.
Makan Pagi: Ашан Сыр Российский 50%, Кукурузная Каша на Молоке, Омлет с Молоком. Makan Siang: Капуста Тушеная, Вареное Яйцо, Морская Капуста, Котлета Куриная. Makan Malam: Кабачковые Оладьи, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Яичный Белок, Олива Факел Кета Слабосоленая, Ржаной Хлеб, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alino4kaa.r1
|