Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2020
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1138 kkal
|
Lemak: 28,34g | Prot: 162,00g | Karb: 58,41g.
Makan Pagi: Jacobs Кофе Velour, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Норильский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Фрау Му Сметана 15%, 365 Дней Джем Малиновый. Makan Siang: Совок Тунец Натуральный, Рис Вареный. Makan Malam: Cybermass Whey Instant Protein, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M.Zhmrk
|