Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2020
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1285 kkal
|
Lemak: 66,85g | Prot: 56,63g | Karb: 114,28g.
Makan Pagi: Белевские Сладости Белевская Смоква, Экстра Арахисовая Паста без Сахара, ВкусВилл Хлебцы Мультизлак с Морской Солью, J7 Апельсиновый Сок, Магнит Сыр Российский Традиционный. Makan Siang: Фрима Сухие Сливки, Chin-Su Соевый Соус, Tomatoes, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Egg, Росттофу Тофу, Organic Life Масло Кунжутное, Лента Арахис Жареный Соленый , Окей Огурцы, Магнит Помидоры Черри. Makan Malam: Магнит Помидоры Черри, Окей Огурцы, ВкусВилл Тофу "Классический". lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatianatix000
|