Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2020
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,5 kg.
Sisa: 21,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
864 kkal
|
Lemak: 38,32g | Prot: 38,31g | Karb: 95,99g.
Makan Pagi: Кефир 2,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Гречка Отварная, Сыр. Makan Siang: Чай с Молоком и Сахаром, Спагетти Болоньезе. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Raukin
|