Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2020
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1525 kkal
|
Lemak: 57,44g | Prot: 113,93g | Karb: 140,91g.
Makan Pagi: Ovo Cozido, Banana da Terra. Makan Siang: Beterraba Cozida, Ovo Cozido, Noronha Linguiça Calabresa, Laranjas. Makan Malam: Sadia Mussarela, Banana da Terra, Laranjas, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Maçã. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leticia.s.ol
|