Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2020
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1188 kkal
|
Lemak: 55,89g | Prot: 88,14g | Karb: 29,52g.
Makan Pagi: Café, Huevo. Makan Siang: Lechuga de Hoja Verde, Lechuga, Carne Magra de Res Extra Molida, Carne Molida de Res Magra. Makan Malam: Lechuga de Hoja Verde, Carne Molida de Res Magra. Camilan/Lainnya: Cerveza, Cerveza Normal. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Esther Arias Araujo
|