Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2020
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 58,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1212 kkal
|
Lemak: 31,20g | Prot: 89,06g | Karb: 148,26g.
Makan Pagi: ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Масличный Печерский, Курганский Мясокомбинат Оленина Тушеная Особая. Makan Siang: Зеленый Перец, На Грядке Фасоль Красная , Вареное Яйцо. Makan Malam: Зеленый Листовой Салат, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Консервлэнд Кальмар Натуральный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Квас "Домашний" Нефильтрованный . lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ikona85
|