Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2020
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1563 kkal
|
Lemak: 63,54g | Prot: 99,46g | Karb: 148,97g.
Makan Pagi: Черкизово Колбаса Сырокопченая Преображенская, Славянка Лёвушка, Батон Нарезной, Сметана, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Варенье, Liebendorf Сыр Маасдам. Makan Siang: Славянка Лёвушка, Хлеб Черный, Котлета Домашняя. Makan Malam: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Арнаут Рулет Арнаутский с Фруктовой Начинкой , Сладкий Орешек Конфета Райские Облака, Груша, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lubanay1601
|