Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2020
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
787 kkal
|
Lemak: 22,18g | Prot: 51,53g | Karb: 96,28g.
Makan Pagi: Станция Молочная Творог Обезжиренный, Каждый День Чернослив Сушеный, Курага, Миндаль Миндаль, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитэль Пина Колада, Кофе с Молоком. Makan Siang: Семейные Секреты Баклажаны Обжаренные с Овощами, Жареные Кальмары, Midori Лапша Гречневая "Соба". Makan Malam: Магнит Апельсин, Огурец (с Кожурой), Востряково Сало Белорусское, Мясновъ Сыр Адыгейский, Балтийский берег Форель Слабосоленая. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gnomulya2020
|