Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2020
84,9 kg Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.    Sisa: 13,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 23 April 2020:
940 kkal Lemak: 40,87g | Prot: 53,58g | Karb: 84,23g.   Makan Siang: Fontana Haloumi, Keso, Delizie Bresaola,  Linfrön, ICA Mild Lätt Yoghurt. Makan Malam:  Gouda eller Edamer Ost,  Mjuk Tekaka, Johnnys Senap Söt-Stark, ICA Ärtsoppa med Fläsk, ICA Gott Liv Jordgubbssylt,  Vanliga Pannkakor. Camilan/Lainnya: Cloetta Mums-Mums,  Mandlar,  Lösgodis. lagi...
1770 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Warw@man


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.