Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2020
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1595 kkal
|
Lemak: 70,60g | Prot: 73,10g | Karb: 170,20g.
Makan Pagi: Cadbury Drinking Chocolate, Dorset Cereals Fruit, Nuts & Seeds Muesli. Makan Siang: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Sainsbury's Bakewell Tart, Smoked Mackerel, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots. Makan Malam: Total Greek Yoghurt, Banana, Toasted Whole Wheat Bread , Morrisons Cheese Omelette. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan egpletts99
|