Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2020
|
45,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1378 kkal
|
Lemak: 47,99g | Prot: 112,95g | Karb: 114,54g.
Makan Pagi: Bombbar Конфета Неглазированная "Фундук", Seven Nuts Арахис Жареный Соленый , Фермер-Центр.Рф Семечко Льна Хрустящее "Пряное", Heinz Терияки Соус , Riscossa Спагетти, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Простоквашино Сметана 15%, Соевый Соус, Филе Индейки. Makan Malam: Ашан Кокосовая Стружка, Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Сырники. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan krevetochka12
|