Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2020
|
52,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1860 kkal
|
Lemak: 68,56g | Prot: 158,06g | Karb: 146,68g.
Makan Pagi: Lindt Швейцарский Молочный Шоколад , Земляника, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Простоквашино Молоко 3,2%, Ленивые Вареники ПП. Makan Siang: Lindt Швейцарский Молочный Шоколад , Вологодская Ягода Голубика Быстрозамороженная, Простая Еда Суп Пюре из Цветной Капусты , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Makan Malam: Мираторг Денвер Стейк, Окей Груша Конференс, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Творог 5%, Малина (Несладкая, Замороженная). lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pecom_secret
|