Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2020
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1022 kkal
|
Lemak: 28,36g | Prot: 45,64g | Karb: 142,95g.
Makan Pagi: Ирис Ирис Крепыш, Бабаевский Шоколад , Магнит Банан, Хлебнаш Хлеб Домашний Пшеничный, Ашан Сыр Российский 50%. Makan Siang: Плов с Куриной Грудкой. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Красное . lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan advancee
|