Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2020
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1332 kkal
|
Lemak: 66,57g | Prot: 62,55g | Karb: 106,70g.
Makan Pagi: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Лавашный Хачпури ачма Ленивая ВКУСНО!, Простоквашино Сливки 10%. Makan Siang: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Простоквашино Сливки 10%, Магнит Хлеб 8 Злаков, Форель, Авокадо Авокадо. Makan Malam: Морковь, Кабачок, Тыква, Скумбрия, Огурец (с Кожурой), Редис, ВкусВилл Сидр Яблочный Полусладкий. Camilan/Lainnya: Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Домик в деревне Сливки 10%, Кремлина Инжир в Шоколаде. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pisareva89
|