Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2020
|
95,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 35,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1676 kkal
|
Lemak: 71,49g | Prot: 149,38g | Karb: 103,13g.
Makan Pagi: Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Шоколадными Чипсами, без Сахара, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Яйцо. Makan Siang: Яйцо, Сыр Адыгейский, Куриное Филе. Makan Malam: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, FIT-Rx Pro Mix. Camilan/Lainnya: Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Голландский, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Balerusya
|