Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2020
|
110,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2298 kkal
|
Lemak: 36,47g | Prot: 154,74g | Karb: 346,34g.
Makan Pagi: lidl eiweiß, K-Classic Sardinen in Sonnenblumenöl, Granola Müsli Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz. Makan Siang: lidl eiweiß, Äpfel. Makan Malam: Knäckebrot, Hähnchen Brustfilet, Sushi, Thunfisch Maki. Camilan/Lainnya: Monster Rehab, TiP H-Vollmilch 3,5%, Milch 1,5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gjallarhorn.
|