|
-1кг 500гр за неделю на рационе в 1400ккал
|
52,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1535 kkal
|
Lemak: 114,75g | Prot: 106,79g | Karb: 13,05g.
Makan Pagi: Арла Сыр Натура Сливочный, Егорьевская Фабрика Бекон Свиной с/К, Вареное Яйцо. Makan Siang: Арла Сыр Натура Сливочный, Индейка. Makan Malam: Дикси Миндаль Жареный. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yana_ya__
|