Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2020
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1366 kkal
|
Lemak: 60,89g | Prot: 53,81g | Karb: 155,90g.
Makan Pagi: Пятерочка Яблоко Сезонное , Cuisine Royale Паста Шоколадно-Ореховая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Арахис, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Геркулесовая Каша на Молоке. Makan Siang: Вердовский Молочный Завод Сырок Глазированный Сгущенка Вареная и Крем-Брюле, Ромашкино Сырок Вареная Сгущенка, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Молоко 2,5%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Витамин Броколли Капуста Отборная, Судак Отварной, Свекла Вареная, Рассольник. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Красное , Биомакс Кефирный 1%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gurina.tatka
|