Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2020
|
102 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 27 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1465 kkal
|
Lemak: 59,78g | Prot: 107,24g | Karb: 127,20g.
Makan Pagi: Ржаной Хлеб, Раменский Мясокомбинат Сало Белорусское , Вареное Яйцо, Пшеничная Каша, Мёд. Makan Siang: Говядина Отварная, Ржаной Хлеб, Борщ с Говядиной. Makan Malam: Куриная Грудка Отварная, Хлеб Черный, Макфа Спагетти Отварные. Camilan/Lainnya: Любятово Печенье Злаковое «Мюсли» с Шоколадом, Веселый Молочник Кефир 2,5% , Гармония Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%, Яблоки. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ssegc
|