Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2020
|
100,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 25,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1381 kkal
|
Lemak: 63,22g | Prot: 89,40g | Karb: 116,61g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Ржаной Хлеб, Соленья, Гречневая Каша, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Каждый День Цветочный Мед. Makan Siang: Борщ с Говядиной, Сметана , Ржаной Хлеб, Говядина Отварная, ФЭГ Овощное Ассорти Острое. Makan Malam: Овощное Рагу, Говядина Отварная. Camilan/Lainnya: Магнит Кефир 2.5%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Гармония Сметана 20%, Банан, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ssegc
|