Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2020
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1853 kkal
|
Lemak: 60,39g | Prot: 147,52g | Karb: 174,62g.
Makan Siang: 雞胸肉, 香蕉. Camilan/Lainnya: 雞蛋（整個）, 不倒翁 (OTTOGI) 金螃蟹海鮮風味拉麵, 旭成 菜脯餅. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🏋️🏻♀️crystal
|