Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2020
|
91,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1027 kkal
|
Lemak: 38,54g | Prot: 90,42g | Karb: 80,41g.
Makan Pagi: Пятерочка Груша Сезонная , Кофе с Молоком и Сахаром, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Ашан Сыр Российский 50%. Makan Siang: Хайнц Соус Кисло-Сладкий, Меридиан Мидии в Рассоле, Грабли Грибы Маринованные, Болгарский Перец, Редис, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Лента Студень Говяжий. Makan Malam: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Camilan/Lainnya: Данон Творожный с Персиком и Абрикосом, Яблоко Зеленое, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arinagaytanova
|