Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2020
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,5 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1317 kkal
|
Lemak: 45,59g | Prot: 109,60g | Karb: 121,93g.
Makan Pagi: Агуша Молоко 2,5%, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой с Семенами Подсолнечника, Льна и Зернами Ржи, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая , Перекресток Авокадо . Makan Siang: Фрутоняня Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Свекла Вареная, Тефтели с булгуром. Makan Malam: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой , Пастилушка Пастила без Сахара , Подворье Масло Растительное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сваля Творог Обезжиренный. Camilan/Lainnya: Голден Яблоко , Фундук Фундук, Каждый День Чернослив Сушеный, Домик в деревне Кефир 3,2%, Сибирская Клетчатка Отруби Витаминная Поляна. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EkaterinaRomanovnaSem
|