Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2020
|
126,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,7 kg.
Sisa: 26,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2687 kkal
|
Lemak: 92,46g | Prot: 174,48g | Karb: 272,58g.
Makan Pagi: Пятерочка Груша Сезонная, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Киви, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0,1%, Щелковохлеб Хлеб "Рижский", Щелковохлеб Хлеб "Рижский", Яйцо. Makan Siang: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные. Makan Malam: Дивный Берег Сёмга Соленая , Батон Нарезной, Bavaria Пиво Безалкогольное, Арахис, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a1exiz
|