Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2020
|
48,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1372 kkal
|
Lemak: 93,34g | Prot: 53,97g | Karb: 78,42g.
Makan Pagi: 호두, Jarrow Formulas MCT Oil, 서울우유 슈레드 모짜렐라, Wasa Sourdough Crispbread. Makan Siang: 맥도날드 (McDonald's) 후렌치후라이(M), 코스트코 치즈스틱. Makan Malam: 밥, 계란후라이, 김치, 대패삼겹살. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dalzy
|