Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2020
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
959 kkal
|
Lemak: 29,59g | Prot: 112,82g | Karb: 63,79g.
Makan Pagi: 한솥 참치마요, 맛있닭 스팀 닭가슴살 고추맛. Makan Siang: 요플레 플레인 요거트, 맛있닭 닭가슴살볼 치즈맛 , 토마토. Makan Malam: 닭가슴살, 비비고 닭갈비볶음밥. Camilan/Lainnya: 훈제 닭가슴살. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 아이아이센스
|