Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2020
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1112 kkal
|
Lemak: 92,24g | Prot: 53,93g | Karb: 16,28g.
Makan Pagi: Coconut Milk or Cream (Liquid) . Makan Siang: Pecans, Lindt 95% Chocolate, Corned Beef (Lean and Fat Eaten), Zero Konjac Noodles. Makan Malam: Fried Egg , Home St Keto Protein Buns. Camilan/Lainnya: Keto Muffin. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Amelia2717
|