Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2020
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1386 kkal
|
Lemak: 43,15g | Prot: 119,30g | Karb: 135,86g.
Makan Pagi: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Банан, Эмиль Молоко 2,5%, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Помидоры, Hochland Сыр Творожный, Куриное Филе Жареное без Масла, Эмиль Крепыш, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Чим Чим Корейская Заправка , Эмиль Крепыш, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла. Makan Malam: Вареное Яйцо, Изюм, Грецкие Орехи, Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ____tanya
|