Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2020
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1115 kkal
|
Lemak: 34,37g | Prot: 70,84g | Karb: 130,16g.
Makan Pagi: 7-11 奶油大理石麵包, 芭樂. Makan Siang: 小紅蘿蔔, 炒高麗菜, 水煮蛋, 雞胸肉, 馬鈴薯. Makan Malam: 炒豬肝, 牛奶, 小番茄(葡萄形狀), 小黃瓜, 白飯, 北海道 小粒納豆. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yingtai
|