Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2018
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2018:
|
1226 kkal
|
Lemak: 47,87g | Prot: 96,65g | Karb: 108,90g.
Makan Pagi: Киви, Красные Помидоры, Сыр Моцарелла, Лаваш Армянский. Makan Siang: Грейпфрут, Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Запеченный или Жареный Лосось, Гречка Отварная, Жареное Яйцо, Цветная Капуста, Миндаль, Творожная Запеканка. Makan Malam: Зеленый Листовой Салат, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Рокси.М.К
|