Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2018
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1063 kkal
|
Lemak: 46,17g | Prot: 78,59g | Karb: 82,34g.
Makan Pagi: Чай с Медом, Вареное Яйцо, Сыр Фета, Овсянка. Makan Siang: Хлебец, Куриное Филе Вареное, Суп Куриный с Вермишелью, Сыр Фета. Makan Malam: Сырный Соус, Куриное Филе, Листья Салата, Приготовленный Яичный Белок, Натуральный Сыр, Помидоры. Camilan/Lainnya: Батончик Мюсли. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Рокси.М.К
|