Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2018
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1337 kkal
|
Lemak: 62,70g | Prot: 53,81g | Karb: 147,71g.
Makan Pagi: Банан, Кефир 1%, Овсянка. Makan Siang: Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью, Суп Куриный с Вермишелью, Сыр Фета. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Шашлык из Семги, Картофельное Пюре. Camilan/Lainnya: Сухой Жареный Соленый Арахис, Сушеная Клюква, Печенье. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Рокси.М.К
|