Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2020
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1468 kkal
|
Lemak: 57,73g | Prot: 68,28g | Karb: 167,42g.
Makan Pagi: Co-Op Naan Bread, Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese, Ham or Bacon and Tomatoes. Makan Siang: Yeo Valley Banana & Custard. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan altamash123
|