Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2020
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1583 kkal
|
Lemak: 67,21g | Prot: 62,86g | Karb: 217,44g.
Makan Pagi: Plátano, Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Aguacate, Lechuga de Hoja Verde, Hamburguesa Nostra Hamburguesa de Buey Valles del Esla, Fresas. Makan Siang: Frutos Secos, Té (Infusión), Kiwi, Fresas, Miel, Manzana Golden, Mercadona Leche Semidesnatada. Makan Malam: Hamburguesa de Quinoa, Alcachofas Cocidas (Frescas), Calabaza Cocinada. Camilan/Lainnya: Hacendado Té Chai con Especias, Café. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ailin_contreras
|