Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2020
|
89,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,2 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1982 kkal
|
Lemak: 98,30g | Prot: 61,81g | Karb: 240,49g.
Makan Pagi: Guerrero Tostadas, Coffee. Makan Siang: Guerrero Tostadas, Coffee, Corn, Vegetable Oil, Guerrero Tostadas. Makan Malam: Corn, Vegetable Oil. Camilan/Lainnya: Kroger Peeled Mini Carrots, Jack Link's Peppered Beef Jerky, Vegetable Oil, Corn, Jack Link's Peppered Beef Jerky. lagi...
|
Kehilangan 5,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
There ya go brother 🤗🏃🏻🏃🏻♀️♥️💜💚
22 Apr 20 oleh anggota: jcmama777
|
Thank you sis 🙂... Yeah, about time for it to start coming back down.
22 Apr 20 oleh anggota: yohoyoh
|
22 Apr 20 oleh anggota: HCB
|
22 Apr 20 oleh anggota: jcmama777
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yohoyoh
|