Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2020
|
81,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1091 kkal
|
Lemak: 76,17g | Prot: 61,51g | Karb: 37,78g.
Makan Pagi: Parmalat Leite Integral. Makan Siang: Catupiry Requeijão Cremoso, Ovo Mexido, Alegra Presunto Cozido, Alibey Homus, Aviação Manteiga com Sal, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Camilan/Lainnya: Salame, Parmalat Leite Integral. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pati_jacob
|