Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2020
|
122,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,9 kg.
Sisa: 40,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
653 kkal
|
Lemak: 13,92g | Prot: 117,45g | Karb: 13,99g.
Makan Siang: Salt, Great Value Tilapia Skinless & Boneless Fillets, Brussels Sprouts (Frozen), Lawry's Lemon Pepper, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Minced Garlic. Makan Malam: G Hughes Smokehouse Honey Flavored Sugar Free BBQ Sauce, Perdue Boneless Chicken Breast, Onion Powder, Minced Garlic, Perdue 98% Lean Ground Chicken, Great Value Reduced Sodium Real Bacon Pieces. lagi...
|
Memperoleh 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan johnelka
|